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育龄女性朋友要注意生活保健

发布者: admin| 查看: 519| 评论: 2|原作者: 不晓得好坏

摘要: 1、享受性运动——年轻2.5 岁   2、维持健康体重——太胖太瘦都是过   3、吃素虽好——但最好不是全素   4、补充维生素E——给卵巢加油   5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位  6、规律运动——孕 ...
育龄女性朋友要注意生活保健
    1、享受性运动——年轻2.5 岁

  2、维持健康体重——太胖太瘦都是过

  3、吃素虽好——但最好不是全素

  4、补充维生素E——给卵巢加油

  5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

   6、规律运动——孕力需要运动力

  7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低

  8、好好避孕——保护好自己的孕资源

  9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤

  10、减少阴道冲洗——过犹不及
  肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍,表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。准备怀孕的夫妻在备孕前要 去做健康检查。妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因 此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常 应先积极治疗,把身体调整到健康状态。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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育龄女性朋友要注意生活保健 最新评论

高产原创 2014-3-22 12:50
有道理。。。
新潮-lg 2014-3-22 12:50
在一起讨论吧,我们一起来分享

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