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孕妈妈食用葡萄时应该禁忌什么?

发布者: napolun1227| 查看: 897| 评论: 2|原作者: napolun1227

摘要: 孕妈妈在孕期都会比较喜欢进食一些水果,水果中含有着大量的营养成分,对孕妈妈和胎儿都是有很好的作用。但是什么水果适合孕妇食用,什么水果不适合孕妇食用呢,这就需要孕妇去学习了。下面和一起童趣吧去看看吧。 ...
孕妈妈食用葡萄时应该禁忌什么?
孕妈妈在孕期都会比较喜欢进食一些水果,水果中含有着大量的营养成分,对孕妈妈和胎儿都是有很好的作用。但是什么水果适合孕妇食用,什么水果不适合孕妇食用呢,这就需要孕妇去学习了。下面和一起童趣吧去看看吧。
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孕妈妈食用葡萄时应该禁忌什么?
孕妇可以吃葡萄吗?
  孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。
  葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。
  葡萄的神功妙用,在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收,而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收,并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。
  孕妇可以吃葡萄,但并不代表可以开胃大吃。孕妇吃葡萄有以下的禁忌:
  吃完葡萄不能立刻喝水
  吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。原来,葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。
  吃完葡萄不能立刻喝牛奶
  葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)
  吃葡萄不宜过量
  由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
  葡萄清洗要干净彻底
  如果喜欢吃葡萄的孕妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记。
一起童趣吧总结:孕妈妈要学会一些孕期的生活常识,哪些食物对孕妇是有影响的,哪些有利于孕妇的。而葡萄对于孕妇是比较适合,但是在食用的过程中都要有所注意,适当合理进食葡萄。

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发表评论

孕妈妈食用葡萄时应该禁忌什么? 最新评论

风雨无阻 2013-3-22 15:35
有贴同赏 有水同灌
comeon 2013-3-22 15:32
好贴大家分享!!感谢ING

查看全部评论(2)

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