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备孕

冬天吃水果 孕妈妈妈爱犯的错
冬天吃水果 孕妈妈妈爱犯的错
冬天虽冷,但也阻挡不了孕妈们品尝美味水果的心情。水果营养又好吃,怀孕时期少吃了好多零食,水果正是解馋的好选择。但是,孕妈们在冬天里吃水果,却难免总会忽视一些小问题,今天就给孕妈们提个醒,让靓妈们吃水果 ...
分类:    2013-2-23 16:38
孕期怎么吃蔬菜叶酸不流失
孕期怎么吃蔬菜叶酸不流失
  叶酸对于胎儿发育非常重要,而叶酸的摄取也非常讲究。   成人的建议每日摄取量是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg。 孕期怎么吃蔬菜叶酸不流失   叶酸补充 ...
分类:    2013-2-23 14:26
孕期重口味餐单让我痘痘狂飙!
孕期重口味餐单让我痘痘狂飙!
  孕晚期了,最近一直为吃饭的事情很纠结。上个礼拜婆婆公公从老家过来伺候我月子来了,本以为这下我能舒舒服服每天吃上可口的饭菜了,可是… 孕期重口味餐单让我痘痘狂飙!   我和老公都是北方人,以前吃饭口 ...
分类:    2013-2-23 13:52
蒸粉果可以预防孕期便秘
蒸粉果可以预防孕期便秘
孕妈妈在孕期中可能会遇到意想不到的情况发生,有些情况对于孕妈妈来说是可以预防的,今早预防能够尽可能减轻发病频率或者避免发病,而孕期便秘就是其中之一。下面跟小编去看看吧。 蒸粉果可以预防孕期便秘 食谱原 ...
分类:    2013-2-2 17:05
怀孕各月应补充的营养
怀孕各月应补充的营养
  在胎儿不同的发育阶段,准妈妈要补充的营养也有所变化。   孕一月   血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙 ...
分类:    2013-1-30 11:22
合理补铜对胎儿发育很重要
合理补铜对胎儿发育很重要
  胎儿发育需要许多元素,但是准妈妈往往会忽略铜元素。   铜元素,强大抗氧化尖兵   各种配方奶粉和营养品都在强调微量元素的摄取。除了“铁补血,锌免疫”,还有一种金属元素对宝宝和准妈妈的健康十分重要, ...
分类:    2013-1-30 11:05
女性不孕的对症食疗方法
女性不孕的对症食疗方法
生育年龄的夫妻同居2年以上,没有采取任何避孕措施,生育功能正常,女方不能受孕者,叫做女性不孕症。女性可能伴有月经不调、月经先后不定期、痛经、闭经等症状。这个时候丈夫的理解和关心对妻子来说是至关重要的。 ...
分类:    2013-1-28 18:02
导致不孕的四大人为因素
导致不孕的四大人为因素
  根据最新的医学统计,目前国内每十对夫妇就有一对“不孕”,比例高达10%。因此,如何维护你健全的生育能力,让日后能生下健康的宝宝,已成为现代女性必修的课程。可能引发不孕的生理征与疾病除了常见的不孕因素 ...
分类:    2013-1-28 17:59
破除这些孕妇饮食禁忌!
破除这些孕妇饮食禁忌!
  由知道已怀有身孕开始,妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对,多少是错的呢?还有,有哪些食物,是孕妇真正要敬而远之的呢?这里让我们详细道来。 ...
分类:    2013-1-28 15:38
研究:孕妇吸烟易生出问题小孩
研究:孕妇吸烟易生出问题小孩
  吸烟对身体有害健康,对孕妇尤其如此,甚至影响到下一代。母亲孕期吸烟直接影响胎儿的发育,令孩子有不良行为和多动症的几率增大。 英国一项最新研究显示,若孕妇吸烟,生下的孩子3岁时就可能出现行为问题和多动 ...
分类:    2013-1-26 15:31
怀孕日记:宝宝一路走好
怀孕日记:宝宝一路走好
  怀孕后总担心宝宝会不会有什么问题,所以每次产检都很积极,六点多就起床往医院里赶了!每过一道检查,心才会定下来!地贫的二步筛查过关了,不知道怎么搞的,我最终还是被做地贫基因筛查出a地中海贫血!不巧的 ...
分类:    2013-1-26 15:04
孕期出血不可小视
孕期出血不可小视
在怀孕早期,有些孕妈妈会有出血的现象发生。那么,造成怀孕早期出血的原因有哪些呢?接下来,我们跟着小编一起去了解了解吧。 孕期出血不可小视   1、子宫外孕   子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面,而着 ...
分类:    2013-1-26 11:40
有不良怀孕史请多做三项检查
有不良怀孕史请多做三项检查
不明原因的流产、早产、胎儿停止发育、胎膜早破、畸形,这些经历会让准孕妇对于再次怀孕心有余悸,那么,是什么阻碍她们要一个健康的宝宝?如何才能避免这些经历再次发生? 专家建议,曾经有过不良怀孕史的准孕妇要比 ...
分类:    2013-1-26 11:26
女人排卵期注意事项(强力推荐)
女人排卵期注意事项(强力推荐)
女性所做的每件事都和女性特质有关,只不过你并没有意识到。   了解你的卵细胞   其实,女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原 ...
分类:    2013-1-15 13:11
安全期避孕要注意的问题
安全期避孕要注意的问题
安全期避孕是一种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感,但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。   采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法 ...
分类:    2013-1-15 13:07

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